MUDr. Peter Malinovský, PhD., MHA
odborník v oblasti traumatológie a úrazovej chirurgie

• Špecializácia: traumatológia, úrazová chirurgia, diagnostika a liečba poranení pohybového aparátu
• Vzdelanie: doktorandské štúdium (PhD.) so zameraním na traumatológiu, manažment zdravotníckych zariadení (MHA)
• Tretia atestácia zo športového lekárstva: najvyšší stupeň špecializácie v danej medicínskej oblasti, rozsiahle znalosti v oblasti diagnostiky, liečby a prevencie športových úrazov, výživy športovcov, fyziológie tréningu a rehabilitácie, oprávnený pracovať s vrcholovými športovcami, podieľať sa na výskume a riadiť komplexné medicínske tímy
• Pracoviská: Klinika Sagax v Dunajskej Strede a Univerzitná nemocnica akademika Ladislava Dérera v Bratislave
• Viac ako 20 rokov skúseností v oblasti traumatológie a chirurgického riešenia úrazov
• Publikačná činnosť: odborné články z oblasti športovej medicíny a úrazovej chirurgie, prednášková činnosť na národných a medzinárodných konferenciách
• Odborník na operácie kĺbov, artroskopie a rekonštrukčné výkony pre športovcov a deti s úrazmi pohybového aparátu

Práca s vrcholovým športom

Člen lekárskeho tímu slovenskej futbalovej reprezentácie. Počas svojej kariéry pôsobil ako traumatológ a chirurg pre národný futbalový tím Slovenska, kde sa podieľal na diagnostike a liečbe hráčov vrátane známych prípadov, ako bol napríklad Marek Mintál. Spolu s ďalšími odborníkmi zo slovenskej medicíny sa staral o zdravotný stav hráčov a zabezpečoval ich rýchlu a efektívnu rehabilitáciu. Tieto skúsenosti mu poskytli cenné poznatky o prevencii a liečbe športových zranení.

Sprievodný list

Počas svojej viac ako 20-ročnej kariéry v traumatológii a športovej medicíne som mal možnosť vidieť, aký významný vplyv má správne vedený silový tréning na fyzický rozvoj detí. Rád by som sa podelil o svoje odborné skúsenosti týkajúce sa vplyvu silového tréningu na zdravie detí a mládeže, najmä z pohľadu ich rastu, pevnosti kostí a prevencie úrazov.

Jedným z bežných mýtov, s ktorými sa stretávam, je názor, že silový tréning môže negatívne ovplyvniť rast detí. Na základe výskumov a mojich praktických skúseností môžem potvrdiť, že to nie je pravda. Práve naopak, správne navrhnutý a vykonávaný silový tréning zlepšuje hustotu kostí a podporuje ich pevnosť, čo je kľúčové pre zdravý vývoj kostného aparátu. Tréning, ktorý zahŕňa cviky so záťažou, stimuluje tvorbu kostného tkaniva, čím dochádza k spevneniu a posilneniu kostí, čo je vynikajúca prevencia osteoporózy v neskoršom veku.

Z hľadiska prevencie úrazov je silový tréning neoceniteľný. Posilnením svalov a stabilizáciou kĺbov dochádza k zníženiu rizika zranení ako sú výrony alebo natiahnutia svalov. V praxi vidím, že deti, ktoré pravidelne cvičia pod odborným dohľadom, majú nielen lepšie držanie tela, ale aj lepšiu stabilitu a koordináciu, čo významne znižuje pravdepodobnosť úrazov pri športe či iných aktivitách.

Ďalšou významnou výhodou pravidelného silového tréningu je jeho pozitívny vplyv na imunitný systém. Fyzická aktivita podporuje zdravý metabolizmus a pomáha telu efektívnejšie zvládať stresové faktory, čo vedie k zvýšenej odolnosti voči ochoreniam. Práve tento aspekt je obzvlášť dôležitý pre deti, ktoré často zápasia s bežnými infekciami počas rastu.

Počas mojej kariéry som liečil mnoho detí s úrazmi, ktoré mohli byť minimalizované správnym a odborným prístupom k posilňovaniu. Správne vedený silový tréning pomáha zlepšiť stabilitu kĺbov, posilňuje svalstvo a minimalizuje riziko zranení. Preto verím, že detské športové centrum zamerané na silovú prípravu detí bude mať zásadný vplyv na zdravý fyzický vývoj detí a mládeže na Slovensku.

S úctou,
MUDr. Peter Malinovský, PhD., MHA